Självkärleksmanualen

Beskrivning

För dig som vill hitta hem till dig själv via din självkärlek 🤍

Upplever du en inre tomhet som du inte vet vad den bottnar i?

Vill du få verktyg som hjälper dig att undersöka begränsande eller trosföreställningar om dig själv som håller dig tillbaka att leva det du vill leva?

Vill du få hjälp i din läkningsprocess och frigöra dig från gamla själsliga sår som tynger dig än idag?

Är du en högkänslig person och vill lära dig hantera och förstå dina känslor bättre?

I så fall är den här manualen för dig.

Alla dessa komponenter är en viktig del av att älska dig själv – det är grunden till allt i livet. När du växer i din självkärlek så börjar allt annat i livet att blomstra! 🌼

I manualen får du i 6 olika steg ta del av de viktigaste verktygen jag som coach arbetar med för transformation och självutveckling i vackert illustrerade texter, för att hålla dig inspirerad hela vägen. Syftet är att du ska få blomma ut till din fulla potential och den du är menad att vara genom att omprogrammera det undermedvetna, läka på ett själsligt plan och lära dig hantera dina känslor på ett sunt och kärleksfullt sätt.

De 6 stegen 👇

1. Trosföreställningar

2. Förlåtelseprocessen

3. Affirmationer

4. Ditt inre barn

5. Självrannsakan

6. Känslohantering