Kritik Varför det gör ont och vad man kan göra åt det

”Kritik: Varför det gör ont och vad man kan göra åt det” är djupgående och hjälper dig att utforska och hantera kritiken i ditt liv. Med elva sidor av självreflekterande frågor ger du dig en möjlighet till personlig tillväxt och självinsikt.

Utforska orsakerna bakom din reaktion på kritik och förstå dess emotionella påverkan.

Identifiera hälsosamma sätt att hantera och svara på kritik.

Utveckla strategier för att bygga upp din självkänsla och självförtroende.

Denna produkt är utformad för att hjälpa dig att navigera genom kritikens utmaningar och främja en positiv och konstruktiv inställning till självförbättring.